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「笑う40代」は健康と幸福を呼び寄せる(Square Logoから)

2015/03/23 08:00
日本古来のことわざに「笑う門には福来る」ってありますが、何だか良い響きですよね。
どんな時でも大声で笑えば「福」を呼び込むことが出来るという考え方は非常に日本的だな、とも感じます。

実はコレ、科学的にも実証されていたのです。
岡山県のある病院で行われた研究で、被験者に吉本興業の芸人さんたちのお笑いステージを見てもらい、見る前と後でそれぞれ血液検査を行った所、ほぼ全ての被験者の血液中に「NK(ナチュラルキラー)細胞」が増加していたのだそう。

「笑う40代」は健康と幸福を呼び寄せる:
意識的に「笑い」を取り入れることは、日本のビジネスマンにとって必須かもしれませんね
NK細胞は人間の免疫力を向上させる細胞で、これが体内に多くある人は感染症や大きな病気にかかりにくくなるのです。
さらに声を出して笑う事で脳に酸素が沢山送られて記憶力が向上し、血の巡りも良くなる事から新陳代謝が活発になる
……等のベネフィットが期待できるとも言われています。

ある「笑い」に関するアンケートでは、40代の男性が「日常的に良く笑う」と答えた率は35%。これは10代に比べて2分の1以下の数字。

仕事で張りつめた毎日を送っているビジネスマンは意識的に「笑い」を生活の中に取り入れてみると、健康になれる上に「福」を呼び寄せられるかもしれませんよ。

【演劇ガイド:上村 由紀子】
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第二の人生の職場として、福祉関係のパートをしています。仕事の合間に小生の関心ある記事等をネットで探し、ブログにします。よろしくお願いします。

 

 

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