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二日酔いの朝にお役立ち!ツボ「太衝(たいしょう)」を覚えておこう(OurAge 5/9(土)配信)

2015/05/15 08:00
二日酔いの朝にお役立ち!ツボ「太衝(たいしょう)」を覚えておこう

足の親指と人差し指の骨の合わせ目、少し手前の位置。親指でギュッと押しこむようにすると押しやすい
東洋医学で治療に使われるのがツボ(経穴)。今ではWHOもその健康効果を認めている。一説にはからだにあるツボは2000以上、WHOが認めるものだけでも361もある。しかし、鍼灸師で「スクール・トリートメント・カフェ気流」代表の島田力さんは、「たくさんのツボを全部覚えても、そんなに使えるものではないですよ。そもそも正しく押せなければ意味がない」とキッパリ。
今回は足の甲にあり、頭痛、冷え、のぼせ、心の悩み、そして二日酔いなど、さまざまな症状に効果があるという、太衝(たいしょう)を教えてもらった。

「足の親指と人差し指の骨の合わせ目、少し手前の位置。脈が触れるところです。人差し指では押しにくいところなので、親指を使ってもOK。足の甲に対して垂直に押すのが正解です

太衝(たいしょう)は『肝』とつながりが深く、「気が上がっている」「気の流れが悪い」などの状態を改善する働きがある。イライラや、不眠に効果が期待でき、また『肝』とつながっているだけに二日酔いにも。飲み過ぎた翌朝のためにも覚えておきたい。
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第二の人生の職場として、福祉関係のパートをしています。仕事の合間に小生の関心ある記事等をネットで探し、ブログにします。よろしくお願いします。

 

 

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